やずやの雑穀畑＠置き換えダイエット体験レビュー

お腹まわりの贅肉が気になりはじめてきた、40代主婦のゆん♪です。＾＾；
2011年7月22日より、やずや雑穀畑による置き換えダイエットにチャレンジ中〜！

 

 

実際のところ、ダイエットはあまり得意ではありません。＾＾；
でも今、このお腹の贅肉をどうにかしないと、数年後は完全なるオバサン体型！！

 

年を重ねるほどに基礎代謝も落ちて、これからどんどん痩せにくくなってくる！
そんな危機感から、やずやの雑穀畑による、置きかえダイエットを決意しました。

 

しっかり食べて、無理なく痩せられる
置き換えダイエットなら、やずやの雑穀畑！
↓↓↓↓↓

 

40代なのに・・・２ヶ月で１．５キロ減に成功しました！

最初の１ヶ月は、食欲が旺盛で体重もなかなか落ちず、本当に痩せられるの？と思っていましたが
雑穀畑による置き換えダイエットで、見事１．５キロ減に成功〜。

 

５０キロの体重が、たった２ヶ月で４８キロ台に！！！

 

運動をしなくても、食事をガマンしなくても
基礎代謝の落ちた40代でも、雑穀畑の置き換えダイエットなら、すんなり痩せられるんですね。
十数年ぶりに見た、48キロ台のデジタル表示に、感動ひとしお。ヽ(*^^*)ノ

 

このダイエットでやることは、１日１回、主食を雑穀畑に変えるだけ。
オヤツが食べたくなったら、雑穀畑で代用しちゃえばOK。（＾＾）

 

雑穀畑１袋2枚で、約80kcal。
ご飯１杯と比べると、カロリーは約１／３です。

 

私は、平日だけの置き換えダイエットで、無理なくスーッと体重が落ちたので、
これに運動を組み合わせれば、もっともっと効果的に痩せられのでは！？・・・と思いました。＾＾

 

雑穀畑は、飽きないから続けられました！

パンが大好きで、朝はもちろん、オヤツにまで菓子パンを食べていた私・・・・。

 

雑穀畑は、パンを焼いた時のような香ばしさと、サクサクな触感が魅力。
パン好きの私にとって、そのサクサク感、味のシンプルさが違和感なくすーっと入ってきました。

 

▼私は、クリームチーズといちごジャムを載せて、毎朝いただいていました。（＾＾）

 

 

雑穀畑だけだと、小腹がすくのが早いけれど
やずやの「体がよろこぶスープ」と一緒に食べれば、腹もちがすごくいいです。

 

 

種類は５種類で、飽きがこないし、
１食分、25〜93kcal程度の低カロリーのスープだから、
もし副菜のカロリーが高くなっても、あまり気にしなくていいのがラクですね！

 

食事の変わりとしても、アレンジOK！

雑穀畑って飽きるんじゃないの？・・・って、思われますよね。＾＾；
でも、薄い塩味でクセがなく、アレンジ次第で毎回味を変えることができるから、
飽きがこない・・・というのが、雑穀畑のメリットなんです。

 

たとえば・・・

 

▼ピザトースト風にしたり、

 

▼雑穀畑をスープに入れて、オジヤにしたり、

 

▼お好み焼き風にしたりなど・・・・

 

食事の一部として、雑穀畑をアレンジすることは、普通にOKです。

 

ゼリーやムースタイプの甘い置き換えダイエット食品では、ちょっと・・・・
という方でも、雑穀畑なら「食べた！」という満足感があるので、無理なく続けられますよ。

 

晩酌のおつまみとしてもぴったりで、メタボ体型の男性にもオススメです！
我が家でも、旦那さんに食べさせています。（＾＾）

 

これから始める方は、「雑穀畑10日間スタートセット」（3870円・送料込）が安心。
ダイエットが続けられそうか、ぜひ確かめてみてください。

 

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